Tips Atasi Masalah Anemia Atau HB Rendah Dengan Diet Dan Pemakanan Yang Betul.

Masalah Anemia atau HB rendah sering menjadi igauan ngeri ibu-ibu yang sedang hamil. Ramai yang susah hati mengenainya tapi ramai juga yang membiarkan sahaja perkara itu berlaku. Ini adalah kerana kurang faham tentang masalah anemia yang dihadapi. Mari kita ambil tahu serba sedikit mengenai Anemia atau HB rendah.

Anemia ini boleh berlaku apabila sel darah merah iaitu jumlah haemoglobin (Hb) di dalam darah berkurangan. Jumlah haemoglobin normal bagi seorang lelaki ialah 13.5-18.0 gram/dL dan bagi seorang wanita ialah 12-16 gram/dL.

Continue Reading

Atasi Masalah Kulit Berjerawat Ketika Hamil

Hamil adalah sesuatu yang membahagiakan oleh setiap pasangan. Bagi seorang yang bakal bergelar ibu juga, tentulah ianya sesuatu yang sangat diidam-idamkan. Memang ini tidak dapat disangkal lagi. Tetapi tempoh hamil adalah tempoh yang mencabar bagi sesetengah wanita.

Masalah Kulit Semasa hamil.

Entry kali ini Cikta ingin berkongsi cerita tentang masalah kulit yang kerap menghantui ibu-ibu yang sedang hamil. Bagi sesetengah orang mungkin perkara ini adalah sesuatu perkara yang remeh dan kecil tetapi jika sudah ketahap jerawat tumbuh bersilih ganti sehingga membuatkan wanita hamil menjadi tertekan serta hilang keyakinan diri, adakah perkara ini perlu dibiarkan sahaja?

Continue Reading