Vitamin Asas Shaklee Dengan Harga Berpatutan Untuk Kesihatan Yang Baik

Ramai yang masih tertanya-tanya tentang kepentingan mengambil makanan tambahan yang kaya dengan vitamin dan mineral dalam diet seharian. Tabiat pengambilan vitamin dan mineral boleh membantu mengatasi pelbagai masalah kesihatan, salah satunya adalah masalah yang diakibatkan oleh kekurangan nutrisi.

Continue Reading

5 Penyakit Akibat Kekurangan Nutrisi Yang Anda Mesti Elakkan

” Saya makan banyak, jarang tak tambah. Boleh dikatakan setiap hari saya makan bertambah-tambah. Tapi masalah saya, saya selalu rasa seperti mahu pitam dan lesu. Kenapa ya?” Persoalan ini yang membuatkan Cikta terpanggil untuk menulis artikel kali ini.

Pernah tak Anda rasa seperti itu? Kenyang sangat-sangat tapi badan lesu, letih dan hampir mahu pitam. Itu adalah tanda badan anda kekurangan nutrisi. Memang menjadi budaya kita makan pelbagai menu setiap kali makan. Tetapi kita kurang dan menitik beratkan tentang kandungan zat dalam makanan tersebut, sebaliknya kita lebih mementingkan rasa makanan tersebut. Janji sedap, kan?

Continue Reading

Tips Atasi Masalah Lesu Dan Letih Dikalangan Wanita Berkejaya Serta Surirumah Secara Semulajadi.

Pernah tak apabila pulang dari kerja anda berdiri depan cermin dan lihat keadaan diri sendiri? Ataupun surirumah, apabila menyambut suami balik kerja dengan muka lesu  dah rupa Hantu Kak Limah balik rumah pula. Pernah tak Suami komplen? Takkan nak tunggu sampai suami berbunyi, ya dop?

Lemah, letih dan lesu adalah perkara yang biasa terutama apabila kita menjalani hari yang panjang dengan kerja-kerja yang banyak. Kelesuan yang biasa boleh diatasi dengan meminum air suam dan berehat, seperti tidur. Namun, bagaimana untuk menghadapi badan lemah dan lesu yang tidak hilang-hilang meskipun sudah tidur dan berehat?

Continue Reading

Tips Atasi Masalah Anemia Atau HB Rendah Dengan Diet Dan Pemakanan Yang Betul.

Masalah Anemia atau HB rendah sering menjadi igauan ngeri ibu-ibu yang sedang hamil. Ramai yang susah hati mengenainya tapi ramai juga yang membiarkan sahaja perkara itu berlaku. Ini adalah kerana kurang faham tentang masalah anemia yang dihadapi. Mari kita ambil tahu serba sedikit mengenai Anemia atau HB rendah.

Anemia ini boleh berlaku apabila sel darah merah iaitu jumlah haemoglobin (Hb) di dalam darah berkurangan. Jumlah haemoglobin normal bagi seorang lelaki ialah 13.5-18.0 gram/dL dan bagi seorang wanita ialah 12-16 gram/dL.

Continue Reading

Atasi Masalah Kulit Berjerawat Ketika Hamil

Hamil adalah sesuatu yang membahagiakan oleh setiap pasangan. Bagi seorang yang bakal bergelar ibu juga, tentulah ianya sesuatu yang sangat diidam-idamkan. Memang ini tidak dapat disangkal lagi. Tetapi tempoh hamil adalah tempoh yang mencabar bagi sesetengah wanita.

Masalah Kulit Semasa hamil.

Entry kali ini Cikta ingin berkongsi cerita tentang masalah kulit yang kerap menghantui ibu-ibu yang sedang hamil. Bagi sesetengah orang mungkin perkara ini adalah sesuatu perkara yang remeh dan kecil tetapi jika sudah ketahap jerawat tumbuh bersilih ganti sehingga membuatkan wanita hamil menjadi tertekan serta hilang keyakinan diri, adakah perkara ini perlu dibiarkan sahaja?

Continue Reading